今週の練習 6月4日

【時間】 19時~21時
【場所】足利市総合体育館1階
【練習内容】
・ジョギング
・マット運動
・インターバル走
・打ち込み
・グランド技(ネルソン)
・スパーリング
・バックの取り方
・整理体操

今日は、タックルを切ってからバックへ回る動きの反復練習を行いました。

先日のさくら大会でも、グランド技でポイントを取れない場面がありましたので、タックルからグランド技へのつなぎ方を体で覚えます。

スパーリングでは、集中力を切らさないために、マットに上がらない子どもたちも手を叩きながら応援します。

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