2022年6月

出稽古
SPIDER GYMへ出稽古へ行ってきました 6月25日

中学生は午前中に足利大学附属高校で他チームとの合同練習、小学生は夕方からSPIDER GYM様へ出稽古に行ってきました。小学生の練習では、上州トレジャーレスリングクラブの皆様も出稽古に来られました。出稽古で教わった技術や発見したコツなどを忘れずに持ち帰って、クラブの練習に活かしましょう。

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練習
今週の練習 6月18日 ~ラントレで体力づくり~

ラントレをメインに練習を行いました。レスリングの試合時間は1試合あたり3分2ピリオド。一見短いように思えるこの時間も、全力で戦い抜くにはかなりのスタミナが必要です。なかなか上手にできなくもて、諦めずに最後までやり遂げることが大切です。大変な練習も、みんなで応援し合いながら乗り切ります。

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練習
今週の練習 6月11日 ~グランド技練習!ネルソンでフォールをねらえ~

ネルソンをかけられたときの対処法を練習しました。ネルソンを使えるようになったので、ネルソンを防ぐ方法についても学びます。技を一つ覚えたなら、必ずその技をかけられたときの対処法も身につけましょう。攻撃と防御は表裏一体。どちらが欠けても強くはなれません。今日も、最後まで集中力を切らさずに、メリハリのある練習ができました。

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その他
足利ミニレスリングクラブ公式Webサイト開設!!

この度、足利ミニレスリングクラブ公式Webサイトを開設する運びとなりました。当Webサイトでは、足利ミニレスリングクラブの日々の練習のようすや試合の結果などをお伝えします。また、レスリングの上達につながるヒントや、レスリングを通じて考えたこと・感じたこと、クラブOBの活躍などについても情報を発信してまいります。

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練習
今週の練習 6月4日 ~タックル→グランド技への展開~

タックルを切ってからバックへ回る動きの反復練習を行いました。先日のさくら大会でも、グランド技でポイントを取れない場面がありましたので、タックルからグランド技へのつなぎ方を体で覚えます。 スパーリングでは、集中力を切らさないために、マットに上がらない子どもたちも手を叩きながら応援します。

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