2022年6月18日

練習
今週の練習 6月18日 ~ラントレで体力づくり~

ラントレをメインに練習を行いました。レスリングの試合時間は1試合あたり3分2ピリオド。一見短いように思えるこの時間も、全力で戦い抜くにはかなりのスタミナが必要です。なかなか上手にできなくもて、諦めずに最後までやり遂げることが大切です。大変な練習も、みんなで応援し合いながら乗り切ります。

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